9月23日北京协和医院专家屈岭教授来睡眠医学中心坐诊｜警惕假性失眠 科学治疗改善睡眠感知

“明明整夜躺着休息，可我一点都没睡着！”

在睡眠门诊，经常遇到这样一类患者：自我感觉彻夜清醒、毫无睡意，整夜辗转煎熬，但睡眠监测结果却显示，夜间睡眠结构完整，睡眠效率良好。很多人长期被这种感受折磨，反复服用各类助眠药物，症状却不见好转。家住本市的贺大爷，就被这种特殊的睡眠问题困扰许久。

贺大爷常常自述夜间完全无法入睡，整夜清醒，白天疲惫不堪、焦虑不安，总觉得自己患上了严重失眠。家人观察老人夜间平卧时呼吸平稳，看上去睡得安稳，但老人始终不相信自己睡着了。起初贺大爷自行服用助眠药物，服药后主观失眠感受依旧存在，长期的焦虑，让老人身心压力越来越大。

为探明真实睡眠情况，家属带贺大爷来到沧州市中心医院睡眠医学中心，完善多导睡眠监测检查。这是评估睡眠状态的客观“金标准”，可完整记录整夜睡眠分期、睡眠效率、脑电活动等数据。监测结果令人意外：贺大爷客观睡眠质量较好，睡眠效率理想，并不存在持续整夜清醒的情况。

结合患者主观感受、客观睡眠监测结果判断，贺大爷并非普通失眠，而是假性失眠（矛盾性失眠）。假性失眠属于睡眠感知障碍，患者身体已经进入睡眠状态，但大脑无法识别睡眠信号，常常将浅睡眠状态误认为完全清醒，严重低估自身睡眠时间，极易造成误诊。如果盲目长期服用安眠类药物，不仅无法改善睡眠感知偏差，还可能带来药物相关不良反应。

明确诊断后，睡眠医学中心结合贺大爷年龄、基础身体状况，个体化调整治疗药物，同时开展睡眠认知行为治疗，纠正老人错误的睡眠观念，缓解对失眠的恐惧焦虑。经过规范干预，贺大爷睡眠感知明显改善，不再主观认定自己整夜未眠，日间乏力、焦虑症状得到显著缓解。

为持续惠及更多睡眠疾病患者，彻底解决假性失眠、顽固性失眠、不安腿综合征、睡眠呼吸暂停、日间过度嗜睡、发作性睡病等各类睡眠难题，沧州市中心医院睡眠医学中心专家坐诊安排：9月23日，北京协和医院屈岭教授来院坐诊。沧州百姓在家门口即可享受国家级专家一对一诊疗服务，不用远赴北京看协和名医！

北京协和医院中医科主任医师屈岭

9月23日 （星期三）

0317-2075743；13293480119

温馨提示：协和专家号源紧张，有诊疗需求的患者请尽早电话预约挂号。

针对各类睡眠问题开展专项调理，涵盖入睡困难、多梦易醒、早醒、慢性顽固性失眠；更年期综合征、焦虑情绪引发的继发性睡眠紊乱，同时针对糖尿病、胃肠疾病、甲状腺结节、冠心病等内科杂症合并失眠人群，实现原发病与睡眠问题同步施治。

同时可开展多种常见慢病、妇科问题及亚健康综合调理，包含糖尿病及其并发症、痛风、急慢性咳嗽、乳腺结节等内科病症，痛经、月经失调、更年期综合征等妇科疾患，也可提供肿瘤辅助治疗与全身亚健康状态辨证调治。

医学博士

主任医师

硕士研究生导师

北京协和医院中医科副主任

教育部高等学校中西医结合类专业教学指导委员会副秘书长；中国中医药研究促进会慢性病学分会常务委员；北京中西医结合学会第五届糖尿病专业委员会秘书长；北京中西医结合学会第一届医药创新与运用专委会常务委员；中华中医药学会第八届内科分会委员；中华中医药学会老年病分会第七届委员会委员；中国中西医结合学会第十一届活血化瘀专业委员会委员；中华医学会临床流行病学会和循证医学分会第九届委员会中医学组成员等。《中国全科医学》杂志青年编委。北京市医药卫生科技创新成果转化专家库、西城区首批“百名中医药专家库”专家。

主持国家级课题1项、省部级课题1项、院校级课题2项，参与国家级课题8项、省部级课题7项，参与临床药理研究5项。以第一作者及通信作者发表论文28篇（其中SCI论文6篇）。获中华医学科技奖二等奖、中国中西医结合学会科学技术奖二等奖、中华中医药学会科学技术进步奖二等奖、华夏医学科技奖三等奖、北京协和医院青年医师科研成果三等奖等8项。第三届北京中医药青年优秀科技论文评选一等奖等优秀论文奖9项。新时代健康科普作品征集大赛视频类优秀奖等科普奖3项。

承担北京协和医学院八年制、4+4试点班及护理学院《中医学》课程，北京协和医学院八年制本科生、4+4试点班及北京中医药大学实习生等的临床带教。北京协和医学院八年制本科生临床流行病学实习带教。曾获北京协和医院优秀教师称号，第三届北京高校教师教学创新大赛北京协和医学院评审副高组二等奖。深耕中西医结合临床多年，擅长中医辨证施治，对失眠、各类慢性病、妇科疾病、亚健康调理拥有丰富临床经验，诊疗方案兼顾治本与调眠，广受患者好评。