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【中医科普】脑梗偏瘫别灰心,科学康复助回归

2026-11-05 20:00:53    43人浏览

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脑梗后偏瘫是十分常见的后遗症,很多患者发病后一侧肢体无力、活动不灵,走路歪斜、手抓握困难,严重影响日常生活。

康复训练是改善肢体功能、提高自理能力最关键的手段,但康复讲究循序渐进,盲目高强度锻炼反而容易造成关节损伤、痉挛加重。

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脑梗康复,贵在坚持,也贵在方法,患者的每一次进步都来之不易。

 




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脑梗康复黄金期为发病后前3个月,6个月内仍有较大恢复空间,即使病程超过半年,坚持规范训练也能持续改善功能。训练要遵循从被动到主动、从简单到复杂的原则。

卧床阶段,可协助患者做肢体被动活动,活动肩、肘、腕、髋、膝、踝关节,动作轻柔,预防肌肉萎缩、关节挛缩和下肢静脉血栓,同时注意良肢位摆放,避免肢体出现异常姿势。

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患者肌力有所恢复后,逐步练习翻身、坐起、床边站立,站稳后再练习移步。上肢以抓握、抬举训练为主,比如捏弹力球、拿杯子、翻卡片;下肢重点练习重心转移、迈步,走路时不要急于求成,避免拖步、画圈步态固化。日常可融入生活训练,练习穿衣、洗漱、吃饭,把康复融入生活。

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训练同时要重视痉挛管理,如果肢体发硬、抽筋明显,要及时停下休息,配合轻柔拉伸。康复期间必须控制血压、血糖、血脂,按时服药,预防脑梗复发。

康复是一场持久战,切忌急于求成,也不要消极放弃。建议在康复医师和治疗师评估指导下制定个性化方案,定期复诊调整训练计划。家属多给予鼓励和陪伴,平稳心态、持之以恒,才能最大程度恢复生活自理能力,回归家庭生活。

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沧州市

中医院

康复

医学科

霍晓宇


康复路上,家属的陪伴和鼓励同样是一味良药。若训练中出现肢体发硬、抽筋加重,请及时停下休息,并咨询康复医师。把康复融入日常,把耐心留给自己,一步一步来,日子会慢慢好起来。

霍晓宇,护师,毕业于河北大学。从事临床工作两年,其中康复护理一年,持有护士资格证,熟悉脑卒中、脊髓损伤、骨关节术后、膝痹等康复专科护理,掌握良肢位摆放、气道管理、压疮预防、康复宣教、理疗配合等专科技能。重视患者功能康复与并发症预防。

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沧州市中医院康复医学科

📍地址:沧州市运河区光荣路13号

沧州市中心医院肿瘤院区C座(中医楼)三楼,康复医学科

📞电话:0317-2072080、0317-2072136

沧州市中医院康复医学科包含病房、康复大厅、中医特色治疗室、评估室等单元,设置床位41张,康复大厅面积近1000平方米。现有康复医师2名,中医师3人,治疗师10人,护士6人,其中高级职称1人,硕士研究生4人。科室遵循完善的康复医学诊疗流程、掌握丰富的现代康复治疗技术、拥有先进康复治疗设备、形成成熟的康复医学亚专业和特色中医康复医疗合作模式,致力于打造具有一定影响力的综合能力较强的康复专业科室。

康复医疗诊疗范围:

(1)脑卒中、颅脑损伤疾病和老年病康复组:涉及脑卒中、颅脑损伤、老年疾病的运动功能障碍、认知功能障碍、言语-语言功能障碍、吞咽功能障碍的康复。

(2)脊髓损伤和盆底康复组:涉及截瘫、四肢瘫、神经源性膀胱、神经源性直肠、盆底康复。

(3)创伤、骨关节疾病康复组:涉及骨与关节术后、颈腰腿痛、关节退行性变等引起的运动障碍和疼痛。

(4)重症和心肺康复组:涉及各种插管患者、气切、昏迷促醒、其他需要生命支持且病情稳定的患者及因各类疾病导致的心脏、肺功能不全的患者。

康复治疗部门:

1)神经物理治疗门诊:针对脑卒中、脑外伤、脊髓损伤等神经系统疾病引起的运动障碍,开展早期、重症及恢复期物理治疗。特色技术包括经颅磁刺激神经调控、运动学习技术、Bobath技术、PNF技术等,配备床旁主被动训练仪、四肢联动治疗仪、智能情景互动训练系统等设备。

2)肌骨物理治疗门诊:涵盖脊柱侧弯治疗、疼痛物理治疗及外科术后康复。特色技术包括关节松动、Mulligan技术、Mckenzie技术、神经松动、肌筋膜技术等,配备中频脊柱物理治疗系统。

3)作业治疗组:针对各类患者上肢及手功能障碍,开展日常生活动作训练、功能性及治疗性作业治疗、职业康复、环境评估与改造等,配备手功能训练桌、上肢康复训练系统、智能化日常生活作业训练系统。

4)语言认知治疗组:设认知、言语、吞咽3个治疗室,针对认知、言语语言及吞咽功能障碍进行系统治疗,开展认知训练、言语训练、吞咽及摄食训练等,配备语言障碍康复评估训练系统、认知障碍康复训练系统。

5)心肺康复组:设心肺功能评估室和康复治疗室,开展6分钟步行测试、呼吸肌训练、呼吸功能训练等。

6)物理因子治疗组:运用低中频电疗、电子生物反馈、超短波、冲击波等物理因子,针对肌无力和疼痛进行治疗。

7)传统康复治疗门诊:采用针刺、艾灸、推拿、拔罐、耳针、熏蒸等中医传统技术辨证施治,配备颈椎牵引机、多功能牵引床等设备。

其他特色:

1)康复评估室:在温馨安静的环境中,运用多种康复评定设备及评定量表对患者进行全面康复评定,明确患者的功能障碍和其严重程度,为康复治疗策略的制定提供精确的参考信息。

2)康复护理服务:针对需要康复护理指导的长期卧床患者开设,进行各类护理指导和胃管、尿管更换服务。

专家简介:

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医师团队:

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来源:沧州市中医院


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