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春分前后,气温回升较快,但昼夜温差较大,冷空气活动较频繁,导致天气多变,俗称“倒春寒”。这种气候特点使得人体容易受到病毒侵袭,引发感冒等呼吸道疾病。
我们可以通过药食同源的茶饮方,在日常生活中预防和缓解春季感冒症状。